Bóng Đá Plus trên MXH

Bí mật ăn uống làm nên siêu thể lực của Declan Rice
Việt Dũng • 18:44 ngày 25/05/2024
Declan Rice đang khẳng định mình là một trong những bản hợp đồng thành công nhất của Premier League mùa giải này, và chế độ ăn uống của anh đóng một vai trò quan trọng.

    Cầu thủ 25 tuổi trở thành tân binh đắt giá nhất của Arsenal khi chuyển đến từ West Ham với mức phí 105 triệu bảng vào mùa hè năm ngoái. Giờ đây, anh đang hướng đến mục tiêu lên đỉnh vinh quang châu Âu cùng ĐT Anh.

    Rice có tên trong danh sách sơ bộ 33 cầu thủ của tuyển Anh do Gareth Southgate triệu tập trước thềm EURO 2024. Gần như chắc chắn anh sẽ có mặt ở Đức vào tháng tới.

    Mùa giải này, tiền vệ này đã thi đấu hơn 4.200 phút, nhưng chế độ ăn uống "bước ngoặt" đã giúp anh duy trì phong độ đỉnh cao. Trong cuộc phỏng vấn với Men's Health UK, Rice tiết lộ rằng bữa ăn trước trận đấu của anh thường là một chồng bánh kếp.

    Anh chia sẻ: "Tôi thường ăn 4 chiếc bánh kếp phủ siro hoặc mật ong trước trận đấu. Thật sự tuyệt vời! Khi gia nhập CLB, tôi thấy các cầu thủ Arsenal khác ăn chúng và tự hỏi 'Chuyện gì đang xảy ra vậy?' Nhưng thành thật mà nói, đó là một bước ngoặt. Tôi không hiểu khoa học đằng sau nó, những thứ có trong bánh kếp, nhưng nó mang lại cho tôi rất nhiều năng lượng".

    Bí quyết của Rice là một chồng bánh kếp

    "Tôi nghĩ đó là lý do tại sao tôi có thể di chuyển khắp sân một cách năng nổ... Nếu trận đấu diễn ra vào lúc 5h30 chiều, đôi khi tôi sẽ ăn đến tám chiếc bánh kếp trong một ngày. Tôi sẽ ăn một chút vào bữa sáng và ăn thêm một chút vào lúc 3h30 chiều trước khi thi đấu".

    Rice đóng vai trò quan trọng trong cuộc đua tranh chức vô địch Premier League của Arsenal mùa này. Pháo thủ xếp thứ hai trên bảng xếp hạng, chỉ kém Man City 2 điểm sau khi kết thúc mùa giải ở vòng đấu cuối cùng.

    Bình luận

    Đón đọc Đặc san EURO 2024 DUY NHẤT TẠI VIỆT NAM.
    Với 116 trang, thiết kế sang trọng, in 4 màu CHẤT LƯỢNG CAO.

    • Tất cả thông tin bạn đọc cần biết về EURO 2024.
    • Những nội dung đặc sắc, bài viết độc quyền của nhà báo thường trú tại châu Âu và các cây viết thể thao hàng đầu ở Việt Nam.
    • ĐẶC BIỆT: Tặng kèm Lịch thi đấu EURO 2024 khổ lớn.
    • Giá: 98.000 đồng.

    ĐẶT MUA NGAY
    Thông tin Toà soạn
    Tạp chí Điện tử Bóng Đá
    Tổng biên tập:
    Nguyễn Tùng Điển
    Phó Tổng biên tập:
    Thạc Thị Thanh Thảo Nguyễn Hà Thanh Nguyễn Trung Kiên Vũ Khắc Sơn
    Địa chỉ:
    Tầng 6 tòa nhà Licogi 13
    Số 164 đường Khuất Duy Tiến, quận Thanh Xuân, Hà Nội
    Tel:
    (84.24) 3554 1188 - (84.24) 3554 1199
    Fax:
    (84.24) 3553 9898
    Email:
    Thông tin Liên hệ
    Tạp chí Điện tử Bóng Đá
    Hotline:
    0903 203 412
    Email:

    Địa chỉ liên hệ:

    Tầng 6 tòa nhà Licogi 13
    Số 164 đường Khuất Duy Tiến, quận Thanh Xuân, Hà Nội